现代人，在工作上花（huā）的时间最多（duō），有各种便（biàn）捷的网络聊天（tiān）工具做（zuò）掩护，办公（gōng）室成（chéng）为（wéi）了（le）人与人打交道最（zuì）频繁的场所，这一切使（shǐ）得办公室恋情难以（yǐ）避免。
也有研究表（biǎo）明，人处于工作状（zhuàng）态时，其眼神和动作最迷人。在相对封闭、压抑和压力（lì）较大的工作空间里，更容易让人搞（gǎo）不清是对（duì）同事真有了“爱的感觉”，还（hái）是因为（wéi）太熟悉彼此而产生（shēng）的（de）暧昧情绪。
美国巴尔的摩市心理学（xué）家和婚姻专家雪莉·格拉斯27年来一直在从事婚（hūn）外情研究。她统计发（fā）现，办公室恋情（qíng）是婚姻的最大杀（shā）手。
为了（le）让人们对（duì）这种痛苦的感情保持警觉，格拉斯向读（dú）者（zhě）介绍了自我测试方法：
一、是否喜欢与某位异性同（tóng）事倾诉衷（zhōng）肠，甚至倾诉自己婚（hūn）姻的不幸。
二、是否开始对自（zì）己的配偶撒谎（huǎng），开始有了（le）小秘（mì）密;
三、是否（fǒu）对某（mǒu）位异性同（tóng）事产生（shēng）了（le）性幻（huàn）想或生理（lǐ）反应。
“如果在（zài）思考时，心里一直惴（zhuì）惴（zhuì）不安地想着某位异性同事，并且逐条对照，就说明他/她对你已经产生了不可言喻的吸引力。”
每天（tiān）至少（shǎo）8小时（shí）的相处，让办（bàn）公室男（nán）女有了“日久生情”的时间和空（kōng）间基础（chǔ）。4月中旬，上万名职场（chǎng）白（bái）领参与了（le）“办公室恋情”调查。
结果显示（shì）：九成职场（chǎng）人发现过同事（shì）的办公室（shì）恋情，近五成人表示自己有（yǒu）过这样的暧昧经历;另有八成白（bái）领结识异性的（de）最主要渠道，就是（shì）同事关系。
办公（gōng）室恋情主要（yào）分为三种：
第一（yī），双（shuāng）方未婚，因为接触（chù）时间长、距（jù）离近，也没有渠道（dào）认识其他人，因此（cǐ）日久生情。这属（shǔ）于男女正常恋爱。
第二（èr），一方（fāng）单身，另一方已婚（hūn）。主（zhǔ）要（yào）形成于（yú）同事之间（jiān）或有业务往来者。据香（xiāng）港《明（míng）报》报道，香港明爱婚（hūn）外（wài）情支持服务机（jī）构的一（yī）项调查显（xiǎn）示，超过（guò）九成的婚外情有以下共（gòng）同特（tè）征：夫妻两人本无重大感情裂痕；第三者是出轨一（yī）方的朋友或同事;往往由互生好（hǎo）感慢慢发展为恋（liàn）情（qíng），要想中途抽身时（shí）已非常困难。
第三（sān），两人是上下级关系。这种情（qíng）况多数（shù）有权力、利益牵连（lián）。英国一（yī）个（gè）调查组对金融、报业和卫生保健领域位居高职的500名女性（xìng）进行了问（wèn）卷（juàn）调查，结果令人咋舌：多数英国职场女（nǚ）性愿通（tōng）过在办（bàn）公室调（diào）情（qíng）的方式获（huò）得升职。
后（hòu）面两种办公室（shì）恋情具有极大的杀伤性（xìng）和破（pò）坏性（xìng），会受到环境制约、社会舆论监督，在这个过程里，不论是精神（shén）需（xū）求还（hái）是生理需求（qiú），都非常阴暗，一（yī）旦暴露或新鲜感消失，就会变成一方或双方的烦恼（nǎo），彼此（cǐ）都（dōu）要付出代（dài）价。
如果自（zì）己在（zài）办公室恋（liàn）情中（zhōng）成为第（dì）三者，分手一定要斩钉截铁，否则时间愈（yù）长（zhǎng），愈难抽（chōu）身。最好的分手方式（shì）就是明确（què）向对方提出来，告诉对方你想要怎样的生活，而这种生活他/她也许（xǔ）永远无法给（gěi）你（nǐ）。其次（cì）要刻意（yì）保持距离，让两人恢复同事关（guān）系。
五类职场女性最（zuì）易偷情
我（wǒ）们也发（fā）现了，现在职（zhí）场（chǎng）中偷情的女子越来越多，办公室恋（liàn）情，已经上升成为（wéi）了婚（hūn）姻的最大杀手，其（qí）中，又以五（wǔ）类职场女性（xìng）最容易沦陷。
办公室暧（ài）昧（mèi）成婚外情最大温床
一、这（zhè）类偷情女大部分为上班族，而（ér）且发（fā）生在上（shàng）下级之间（jiān），男方大多是女（nǚ）方的领（lǐng）导、老板、经理之类的顶头（tóu）上司。
其原（yuán）因是工作中近距离接触多，有的（de）是日久生情，有的是（shì）男方看中女（nǚ）人（rén）的姿色，或（huò）女方看中（zhōng）男方的（de）才干。由于（yú）工作上的（de）关系（xì），女方担心会失去现有（yǒu）的工作（zuò）、地位（wèi），而心甘情（qíng）愿与其形成情人关系。
二、这类偷（tōu）情女大部分内心并（bìng）非是自愿的，而是为了达到某种目（mù）的，利用自（zì）己身体与（yǔ）对（duì）方做某种交易。比如（rú），大学生为了（le）找土（tǔ）作、演员为了换角色、干部为了提拔、职员为了升迁等等（děng），总之（zhī）偷情是（shì）为了（le）得（dé）到某种利益（yì），而才与（yǔ）男（nán）方发生性关系。所以说（shuō），这类情人（rén）关系大部分（fèn）是比较短暂的（de）。
三、这类偷情女人数占有很大（dà）比例，男方、女方或者是单位的同事，或是（shì）在宴（yàn）会（huì）上、旅途（tú）中、大街（jiē）上或是网络（luò）里（lǐ）偶然相识，双方两情相（xiàng）悦而发生性行为的。这类偷情者（zhě）中，大多能够保持比较浪漫、持（chí）久、的关系，也是偷情中比较纯洁的一类。还有一（yī）小（xiǎo）部分是因为家庭不（bú）幸（xìng）福，丈夫有外遇，或（huò）是丈夫性无能（néng）从而难于满足女方的（de）性需求（qiú）;女方由于长期的（de）性压抑，一旦遇到合适的人选，就会（huì）义（yì）无返顾地投入男人的怀抱。
四（sì）、这类偷情（qíng）女一般不缺少（shǎo）理（lǐ）想的婚姻，但是时（shí）尚超前的性观念，或是强（qiáng）烈的性欲（yù）望，使她（tā）们不能做到安（ān）分守（shǒu）己。于是遇有机会，她们就（jiù）会毫不（bú）犹豫地去偷情（qíng）。还有的是老（lǎo）公（gōng）有外遇而且屡（lǚ）教不改，自己由于（yú）顾及面子（zǐ）又不愿意离婚。于是就采（cǎi）取报复行动的红杏出（chū）培，试图以对（duì）等的方式获得心理的安慰和平衡。
五、这类偷情（qíng）女目（mù）标（biāo）很明确，就是（shì）为了金钱。她们当中有大量的社会底层女性（xìng），如下岗、离异的，她们用“偷情”的（de）方式以肉体换取（qǔ）长期（qī）的（de）经济支撑。也有的偷情女性平（píng）时给人的印象很好，在众人眼里她们端庄贤惠、知情达理，过（guò）着（zhe）很平凡的日子。也许是由于太平凡的（de）缘故，看着电视上那浪漫传奇的爱情觉（jiào）得很令人羡慕。于是遇到追求者，在（zài）考（kǎo）虑不会影响家庭、不（bú）会败坏名（míng）声的情况下（xià），她们或许被（bèi）动或在求新鲜的想（xiǎng）法下（xià）也就有意无意间出去偷情了（le）。
不过，话说回来，偷情终究是偷来的，偷就是见不（bú）得光的，为世人所唾（tuò）弃的。总（zǒng）之，欲（yù）偷情的（de）女性，还是（shì）三思而（ér）后行（háng），别因一时的（de）快乐（lè），带（dài）给自己终生的悔恨。在职场中偷情的女（nǚ）子（zǐ），不管是为了什么，都请尽（jìn）快放（fàng）手，让情回到它原来的位置，这样做才（cái）是（shì）聪明（míng）的（de）女人
