在刚开始，她（tā）们（men）难以接受，痛彻心扉（fēi），对于出轨（guǐ），简单粗暴的做法是对此进（jìn）行（háng）严厉谴责，出轨（guǐ）者在道德层面上可以（yǐ）“一刀切”——移（yí）情别恋者，罪（zuì）不（bú）可赦。

于是，对男人痛恨，对那个“不知廉耻”的女人（rén）更加痛恨……，怒（nù）火焚（fén）心之下，往往带来冲动而又（yòu）带有毁灭性的决定，这个决定导致（zhì）的行为会让人陷入无（wú）法（fǎ）救赎（shú）的痛苦（kǔ）之中（zhōng）。

一如金庸笔（bǐ）下的魔女李莫愁（chóu），杀（shā）死情人与情（qíng）敌，甚至（zhì）灭其满门之后，自（zì）己也陷入了罪孽之中（zhōng）。

因爱生恨，成疯（fēng）成（chéng）魔。

如若（ruò）彼（bǐ）此能够理（lǐ）性一些的话，便是既（jì）然不爱（ài），那就各（gè）自离开，不相见，不（bú）相欠（qiàn），各自（zì）承担（dān）责任，然后独（dú）自（zì）疗伤，如若（ruò）更为理性一些的话，甚至（zhì）可以做（zuò）到“一别两宽，各生欢喜（xǐ）”。

前面所言，都是极端的例（lì）子（zǐ），极端坏，极端好。

在此（cǐ），我想提到的第一（yī）点是，情绪之下，不要采取任（rèn）何过（guò）激的行动，不要让失望，痛（tòng）苦，仇恨，绝望等情（qíng）绪（xù）控（kòng）制（zhì）自己，让“疯（fēng）了（le）似的（de）”头脑指挥（huī）你去做任何事情。任何（hé）可能让事情（qíng）变得更加糟糕的（de）事情（qíng）！

可以选择向值得（dé）信任的、理（lǐ）性而（ér）温（wēn）和的亲（qīn）友倾述，或（huò）者寻（xún）找婚姻家庭方（fāng）面的心（xīn）理咨（zī）询师进行咨询，先将情绪（xù）平复下来，去允许痛苦（kǔ）的存（cún）在，但是一定不要将其转（zhuǎn）化（huà）为过激的，失（shī）去理（lǐ）智的行为。

从情感角度而（ér）言，在两性关系中，恨之入骨的（de）背后，必定有着爱之深切，否则，出轨便出轨了，一句（jù）“我（wǒ）不在乎爱谁谁”就足以抵挡所有的情（qíng）感伤害（hài）。

问题在于，人非草木，孰能无情。

如若将出轨单纯放（fàng）在道德（dé）上拷问，用刻薄的言语（yǔ），过激的行为，这（zhè）样来处理问（wèn）题，最终（zhōng）的走向（xiàng）无非就是分道扬镳（biāo），两（liǎng）败俱伤。

如若感（gǎn）情（qíng）破裂，心意（yì）已决，也能承担各自的责任，选择（zé）分离，接（jiē）受（shòu）缘（yuán）起缘（yuán）灭，那么，彼此之（zhī）间尽早（zǎo）结束纠缠，各自疗伤即可。

先（xiān）把心思（sī）全（quán）都（dōu）放在（zài）自己身（shēn）上，等（děng）到事情慢慢过去，情（qíng）绪平定之（zhī）后（hòu），我们需要（yào）考虑（lǜ）的是，生活依然（rán）还在继（jì）续，接下来该（gāi）做些什么？当然，能否完（wán）全（quán）原谅（liàng）和宽恕（shù）全部取决于你的内心，最为重要的问题在于，经历（lì）过（guò）这（zhè）些波折之后，一切（qiē）能不能变得好起来。

有人辩解，你们男人就（jiù）是（shì）没（méi）有一个好东西，我为家（jiā）庭（tíng）付出了那么（me）多，为了（le）孩子，为了家（jiā），身材走样，唠（lào）唠叨叨，成了一个尖酸刻薄的黄脸婆就嫌（xián）弃（qì）我，我也年轻过（guò），漂亮过，我（wǒ）牺牲了所有，你（nǐ）现（xiàn）在却抛弃（qì）我，去（qù）找更年轻（qīng）的女人，你还有责任感吗，你还有良心吗？

这（zhè）种话，放（fàng）在道德层面确实可以站得住脚，可是在亲密关系之中，“牺牲”恰恰是影响关（guān）系（xì）的枷（jiā）锁（suǒ），也是让人想要逃离的原因之一。

对于婚姻（yīn），男人当（dāng）然（rán）需要责任感，但是，亲密关（guān）系确实不能只靠责（zé）任（rèn）感来维系，男人希望（wàng）自己的女人在（zài）性感与（yǔ）温（wēn）情方面有（yǒu）吸引他（tā）的地方（fāng），就（jiù）好（hǎo）像（xiàng）女人希望男人可以爱她宠她一（yī）样，因为（wéi）缺乏这些（xiē），他（tā）出轨了，不能完全怪他，就（jiù）好像没有爱，女人也会选择（zé）离开一（yī）个男人一样（yàng）。