挽回爱情关系是（shì）爱情的难题。失去爱后，我们常（cháng）常（cháng）在失（shī）去（qù）爱情（qíng）后才知道珍（zhēn）惜（xī）对（duì）方（fāng）。在这个时候（hòu），一切都还（hái）在，但爱消失了。这种感觉（jiào）很痛（tòng）苦。当爱情或婚姻出现（xiàn）问（wèn）题时，我们会（huì）不（bú）知所措（cuò）。当（dāng）家（jiā）人和朋友无（wú）能为力（lì）时，我们可能会一时冲动做出（chū）一些（xiē）错误的反应，使关系（xì）越来越糟（zāo）糕（gāo），导致美（měi）好感情的破裂，最终以分手或离婚告（gào）终（zhōng）。

但是你知道吗？99%的爱（ài）情危机（jī）是可以挽回的，但（dàn）很多人在（zài）分（fèn）手时都处于困惑（huò）和（hé）痛苦之中，很（hěn）难正确（què）、理性（xìng）地处（chù）理。他们经常（cháng）使用错误的方法（fǎ），例如纠缠（chán）不（bú）清的战斗、吵闹、愤（fèn）怒的冷战（zhàn）、奉承和好客，以（yǐ）及与亲友的劝说，导致情绪失控，变得越来（lái）越糟！

弗洛姆说，爱（ài）是一门艺术，爱是一种可以通（tōng）过学习来提高的能力。如果（guǒ）我们在成（chéng）长过程（chéng）中不（bú）学会如（rú）何去爱一个人，那么（me）在成年后我们很可能会在相（xiàng）处中遇到（dào）各（gè）种各样的问（wèn）题（tí）。对于那些（xiē）成功恢（huī）复爱情的人（rén）来说，有两个主要因素可以帮助他（tā）们成功：一个是恢复爱情的小小（xiǎo）阻力，另一个是（shì）他们（men）的巨大动力。

因此，对于分手后（hòu）多（duō）久才能恢复爱情的问题，你应该（gāi）在恢（huī）复爱情（qíng）的时候找到合适的点，比如，当阻止你恢复的力量（liàng）变小时，当帮（bāng）助你恢（huī）复的力（lì）量变（biàn）大时（shí），这两（liǎng）点可以（yǐ）让我（wǒ）们加（jiā）快恢（huī）复的（de）过（guò）程。

1、 赎（shú）回阻力为了救赎主，他（tā）能（néng）救（jiù）赎（shú）爱多久（jiǔ）？他们的阻（zǔ）力（lì）主要来自三个方面（miàn）：

首先，对方在多大程度上不（bú）喜欢你（nǐ）

第二，朋友的态度

在你周围（wéi）

第三，对（duì）方（fāng）对你（nǐ）的（de）依（yī）赖

我们都知道，当对方的心恨你时，你（nǐ）的（de）恢复行动很难实施。无论你做了多少，恢复都会停止。如果你周围的另一方朋友对（duì）你（nǐ）记忆犹新（xīn），即使你尽最（zuì）大努力让关系（xì）更亲密，只要他周围的朋友说几句话（huà），你（nǐ）就会立即恢复到原（yuán）来的状态。

当然，在我们之前的文章中已经提到了这些。

让我们主要谈（tán）谈第（dì）三点：对方（fāng）对（duì）你的依赖。

对方对你的依（yī）赖程（chéng）度会随着你分（fèn）手时（shí）间的增加而降低，也就是说（shuō），你（nǐ）分（fèn）手的（de）时间越长，理论上，你恢复的难（nán）度系（xì）数就（jiù）会增加。

对方越独立，对你的（de）依赖就越少。恢（huī）复（fù）对（duì）你来说（shuō）不（bú）是件好事。

例（lì）如，我们遇到（dào）的许多女孩在分手时都快死了。他们想（xiǎng）摘下星星，互相拯救（jiù）。结果，三（sān）、五（wǔ）个（gè）月后，他们（men）的前任（rèn）是什么？分手后要多久才能恢（huī）复爱（ài）情？至于选择时间（jiān）来（lái）拯救爱情，你应该（gāi）明白两（liǎng）点（diǎn）：你记不住，也不能（néng）拖（tuō）延（yán）。

首先，对于真正的分手，当你第（dì）一次分手时不要急于恢复，因为对方对你的厌恶和周围朋友对（duì）你的（de）态度（dù）都不（bú）利于你的恢复（fù）。

第二，有些（xiē）人想减少他们的矛盾。时间可（kě）以解决一切，所以他们会放手（shǒu），而对方对（duì）你的需（xū）求感会慢慢降低到零。

2、 救赎力量

说到（dào）复苏的（de）阻力，现在（zài）让我们（men）谈谈复苏的（de）力量（liàng）。换句话说，有（yǒu）三个（gè）要素可（kě）以帮助/加快您（nín）的恢（huī）复过程：

首先，当你分（fèn）手（shǒu）时，你对自（zì）己的错误了（le）解多少？

第二，之（zhī）后（hòu）

认（rèn）识到（dào）你的缺（quē）点，你（nǐ）有什么补救（jiù）办法？

第三，对方需要你多少？

分手后要多（duō）久才能挽（wǎn）回爱（ài）情？对于（yú）前两种情况，恢复需要（yào）时（shí）间。例（lì）如，你应该让对方知道（dào）你已经（jīng）知道自己的（de）缺点，并打算（suàn）改正自己。

但（dàn）是很多（duō）朋友特别喜欢说（shuō）“我真的（de）知（zhī）道（dào）我错了！”说这些没用！当别（bié）人问你（nǐ）怎么了？你打算怎么（me）改变？如（rú）果以后发（fā）生同（tóng）样的错（cuò）误，我们该怎么办？你能回答所有（yǒu）这些问（wèn）题吗？

让我（wǒ）们（men）关注（zhù）第三点：对方对（duì）你的需求。

正如（rú）我们之前所说，你拖延（yán）分手（shǒu）的时间（jiān）越长，对方对你的需求就越少。因（yīn）此（cǐ），考（kǎo）虑（lǜ）到所有因（yīn）素，分手（shǒu）半个月（yuè）后恢复更为合适。

为什么（me）？

首先（xiān），不（bú）管分手时（shí）你有多（duō）不开心，说了（le）多少（shǎo）残酷的话，经过两周的沉淀，对方不会对你（nǐ）有太多负面情绪。此（cǐ）时，对（duì）方（fāng）正试图（tú）独自生活（huó），但偶（ǒu）尔还是会错过两（liǎng）个（gè）人在一起（qǐ）的舞（wǔ）台。

第（dì）二，当你刚刚分手的（de）时候，对方周（zhōu）围（wéi）的（de）朋友会陪着你（nǐ）的前任（rèn）。半（bàn）个月后，对方的朋友不会像一开始（shǐ）那样（yàng）关注你们之间的分手。

第三，在这段时间里，你们有（yǒu）时间总（zǒng）结你们在一起时犯（fàn）下的错误，并提出解决办法。

第四，在（zài）此期（qī）间，您可以进（jìn）行基本更（gèng）改。当你再次联系对方时，对方可以感受到你的变化。

总而言（yán）之（zhī），这一次符合我们（men）在开始时所（suǒ）说的条件：你的恢复阻力在减少，而你（nǐ）的恢复动机在（zài）增加。

3、 恢复的四个阶段

当（dāng）然，并（bìng）非所（suǒ）有的分（fèn）手都能在15天内恢复（fù）。我们

也可以用其他方式判断是否有（yǒu）“挽（wǎn）回最佳时间点”。

分手后，人们会经历四个阶段：情绪波（bō）动期、情绪（xù）放松期、情绪稳定（dìng）期和爱情形成期。

在第一阶段和第四（sì）阶段（duàn），另一方的状态不适合恢复。最佳恢复时间为情绪放（fàng）松期和情绪稳定期。情绪（xù）波动期：分手后仅仅一周（zhōu）。此时，许多人的情绪波（bō）动剧烈，他们的智商和情商完全（quán）处于离线状态。如果你在这个时候说“环绕太平（píng）洋”，也许对（duì）方会（huì）用（yòng）“滚转”这个（gè）词来面对你。情（qíng）绪放松期：在情绪波动（dòng）期之后，另一方发泄了大（dà）部分负面情绪。虽然他仍然会（huì）因为你（nǐ）的额头断裂（liè）而伤心，但在这（zhè）个时候，他（tā）更会回忆起你的（de）每一点。

当对方开始回忆你的过（guò）去时，这是你恢复的最佳时机。我们可以发（fā）送消息来（lái）测（cè）试对方的（de）态度。请注意，此消息（xī）的目的只是道歉，而不是谈论重组。

情（qíng）绪稳定期（qī）：当对方进入（rù）这一阶段时，你必须面对的第一个（gè）棘（jí）手问题（tí）是（shì）“对方（fāng）已经接受了（le）你（nǐ）分手的事（shì）实”。

在这个阶段，他已（yǐ）经习（xí）惯了（le）单身（shēn）生活，而对方也会更深入地考虑两个人的复合生活（huó）。

在这个阶（jiē）段谈论恢复时，你应该主要提（tí）出一些能（néng）够说服另一方行动的东西，比如你的改变。

总而言之，分手后要多（duō）久（jiǔ）才能（néng）恢复爱情？在（zài）恢复（fù）的时候（hòu），时机好，恢复（fù）也（yě）不费力，抓住对（duì）方的需求感一个一（yī）个（gè）地打破，对（duì）方自然会回到你身边。